2024年12月5日在艺术学院心理辅导站刘梦丽老师在大学生心理健康教育与咨询中心团体辅导室开展了一场以绘画为媒介的艺术疗愈——“我的大学心路导航”团体辅导活动，旨在通过绘画艺术形式，帮助大学生探索内心世界，舒缓心理压力，增进自我认知与团队交流，引导大学生在大学期间更好地规划生活、树立积极心态、应对各种挑战，为其心理健康发展提供支持与引导。
活动伊始，刘梦丽老师向同学们介绍了本次团体辅导的主题，并要大家遵守团体辅导契约，接着带大家通过热身游戏“抢椅子”快速地让大家相互了解，之后在刘老师的引导下，同学们在轻松愉悦的氛围中，同学们拿起画笔，开启了一场心灵探索之旅。
绘画过程中，有的同学笔触细腻，精心描绘着心中的梦想蓝图；有的则大胆用色，以强烈的视觉冲击展现内心的激情与困惑。通过一幅幅画作，同学们将自己在大学入学时及未来在学校、生活、社交等方面的经历与感受具象化，那些难以用言语表述的情绪和想法在画纸上找到了出口，同时也引起大家对自己接下来的大学生活的思考，对自己的大学生活目标有了更为清晰的规划。
此次“我的大学心路导航”绘画团体辅导活动，以艺术为桥梁，为同学们搭建了一个沟通内心、相互理解的平台。不仅帮助大学生们更好地梳理了自己的心路历程，有效缓解了心理压力，还提升了他们的自我认知与人际交往能力，进一步促进了校园心理健康文化的建设与传播，为同学们在大学的成长成才之路点亮了一盏温暖的心灵明灯。未来，艺术学院将继续开展此类富有意义的活动，助力广大学生以更加积极健康的心态拥抱大学生活。
图-陈梦思 刘晓甜 文-刘梦丽 编辑-侯嘉伟 审核-袁春林
