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ART·媒||心理团体辅导活动人际适应篇—“你我更亲近”

2024年11月28日 09:18  点击:[]

为了增强学生的心理素质,提高人际交往能力,帮助学生更好适应大学生活,找到归属感,2024年11月27日下午14:00——15:30艺术学院在南苑操场举办了“你我更亲近”人际适应主题心理团体辅导活动。此次活动旨在通过一系列精心设计的游戏和互动环节,帮助学生勇敢“破冰”,踏出社交第一步,体验主动社交的快乐,找到归属感。参加本次活动的有艺术学院心理辅导站刘梦丽老师、24级各班心理委员以及学生会心理部成员。

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活动伊始,在背景音乐的欢快气氛下,刘老师介绍了本次心理团体辅导活动的意义和目的,强调了人际交往在日常生活和学习中的重要性。接着进行今天团体辅导的第一个心理活动“寻找有缘人”,要求大家选择不同的形状卡片后,寻找与自己形状相契合的另一位同学并通过交谈找出彼此间三个以上的共同点,全体交流,分享感受。接着在同学们的欢声笑语中又进行了“寻人行动”和“松鼠搬家”心理游戏。

活动中,每位同学都积极参与,过程中充满了大家的欢声笑语,每个活动结束后,刘老师引导大家一起分享交流活动过程中的体验和感受,大家纷纷表示自己在活动中充分体验到了好奇、惊喜、紧张、开心的情绪,尤其是“松鼠搬家”,当“松鼠”找到庇护所的时候,内心的那种幸福感和温暖的体验让自己印象深刻。通过这次活动,大家体验到了主动交往的乐趣的同时也增强学生成员之间的归属感。

此次“你我更亲近”人际适应心理团体辅导活动的成功举办,不仅为学生们提供了一个展示自我、增进友谊的平台,更为他们未来的学习和生活奠定了坚实的基础。相信在艺术学院的不断努力下,学生们的人际交往能力和心理素质将得到进一步提升。

图-陈梦思 文-刘梦丽    编辑-侯嘉伟    审核-袁春林

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